初学者必学的八大根底动作—弧圈球

  球友们，咱们好，小编发现仍是新入门的球友比较多啊。为什么这么说呢？由于许多球友都在问小编：初学者该怎么学呢？初学者应该把握那个根底动作会使我的球技上涨呢？好的，小编现已接收到咱们的热心啦！今日小编就给咱们讲一讲初学者必学的八大根底动作—弧圈球。小编讲之前先跟球友说一下，咱们乒乓球不是一下就能成为高手的，咱们肯定要循循渐进，要耐得住孤寂啊。

  那小编为何需求先讲弧圈球呢？由于弧圈球是咱们初学者要学的根底动作之一，还有最重要的一个原因是弧圈球是乒乓球技能中的一种重要进攻方法，把弧圈球运用好在竞赛中会让对手难以反击。下面小编就给咱们评评怎么样才干够学好弧圈球呢？好的，下面咱们就说说弧圈球的站位。

  首要呢，咱们两脚分隔，咱们的膝盖要内收微曲。然后把重心放到前脚内侧，咱们的左脚在前，轻轻抬脚。咱们的身体略右转，手腕外展，要向后拉。引拍至右后方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部。咱们触摸球的时分，咱们要留意咱们的用力，咱们的用力分为两个用力。是哪两个用力呢？一个是腕部用力，一个是手指用力。咱们用力时还需求留意用手指在动手腕，发力速度才干提起来。

  那咱们在操练时该怎么操练呢？咱们第一步要把最根底的正手攻球练厚实，能够给自己设置一个小方针，就比方正手攻球到达30板不掉球。然后咱们在操练中一定要留意快速收小臂，多领会击球高点由后向前的发力感觉，咱们的动作结构一定要安稳。然后咱们要多操练拉上旋球，为什么呢？由于啊啦上旋球是发力版的正手攻球，咱们拉上旋球时的动作要大一些，还要加上腿和腰的发力。

  好的，今日小编就提到这儿啦！有想了解的乒乓球技能，能够在谈论区告知小编哦。好的，咱们下期见！