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曲棍球场所为绿色的人工牧场，长和宽别离为91.4米（100码）和55米（60码）。长边和宽边别离被称为边线和端线；每条端线的中心设有一个球门。场内首要标志线米线码线）、中线、点球点等。
一场曲棍球竞赛下来，每个运动员至少要跑2到3公里。当你测验用你的曲棍击球进网的时分，你的手眼和谐才能得到了进步。挥舞曲棍能够训练手臂，快速的奔驰和一切中止的动作能训练到双腿和臀部。假如感觉运动量太大了，那就放松一点，来一次半场曲棍球吧。
曲棍球场所长91.40米，宽55米。球门高2.14米，宽3.66米。球棍长80～95厘米，球重156～163克。竞赛时两队各11名运动员上场。全场竞赛时刻为60分钟，分为四节，每节15分钟，一起还引入了暂停机制，以更好地为转播商供给便当。此外，在第一节和第三节之后各有两分钟歇息，半场有10分钟歇息时刻。进1球得1分，以射入对方球门多者为胜。男、女曲棍球别离于1908年和1980年被列为奥运会竞赛项目。下面给我们介绍下曲棍球的运用器件。
无论是在冰面仍是在牧场上，曲棍球都是一种能帮你飞速健身的运动。想要每小时焚烧500卡路里热量吗？那从速拿起球杆，预备开端曲棍球竞赛吧！
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