《全运会运动项目文明研讨》——乒乓球运动的根本规矩

  全书用五十一万字的篇幅，对历届全运会概略和全运会三十七个竞技项目的前史来源、开展变迁、竞赛规矩、精力内在、社会功用、竞赛礼仪等进行研讨介绍。内容新颖，可读性强。

  该书是习惯新时期体育开展新要求的一项立异，填补了全国范围内全运会运动项目文明研讨的空白，关于推行遍及项目文明，宏扬体育精力，都具有十分重要的效果。本书将在陕西省体育局官方媒体渠道继续更新，敬请重视。

  乒乓球运动的特点是击球速度快、击球方法多、技巧性强、趣味性高、年纪性别约束小，具有广泛习惯性特征，健身价值高。根本竞赛规矩如下：

  发球：将乒乓球放在不持拍手的手掌上，手掌打开伸平，要求向上抛球高度至少离手掌心16 厘米，只要抛起后在球的下降期才干击球。不能在台内发球。在发球方的白色端线的后方，而且高于台面。双打选用对角线发球。抛球弧线 度。

  回击：在来球触及本方台面之后进行击球，使球直接跳过或绕过球网设备或触及球网设备后再触及对方台区，均为有用击球。不持拍手不能触及台面，身体其他部位不能触及球台，双打伙伴应轮番进行回击。

  有用击球：用握在手中的球拍或执拍手手腕以下部分触球为有用击球。球直接跳过或绕过球网设备，或触及球网设备后（不论在球网设备上逗留多长时刻），再触及对方台区，均为有用击球。若发球时触及球网设备后，再触及对方台区，应从头发球。

  乒乓球竞赛选用 11 分制，即单局竞赛先得到 11 分者为单局胜利者。单打竞赛选用“七局四胜”制；团体竞赛中的单打和双打竞赛均选用“五局三胜”制。发球选用两分轮换，但打到10 平后将改为每球轮换。

  一局竞赛中，首要发球的一方鄙人一局中首要接发球。在双打的决胜局，一方先得 5 分后，接发球一方有必要交流接发球次第。每一局竞赛后将交流场所，在决胜局中，在一方先得 5 分后交流场所。

  每局之间有 1 分钟的休息时刻，每场竞赛两边各有一次 1 分钟的暂停时刻。每局竞赛每得6 分球或决胜局交流场所后，有时刻短的擦汗时刻